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おかえりマンゴー

とっても好きな ネーミング!
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ドライフルーツとしても好きなんです  が。。

ヨーグルトの中に入れて数時間・・・・生のような軟らかいマンゴーに。
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「おかえりマンゴー」!!!

他のドライフルーツもやってみた。

レーズン、パイナップル、パパイヤ、クランベリーなど。


         でも

          ・

          ・

マンゴーのようには かえってきませんでした。









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by takumi-chacha | 2010-02-10 22:04 | メニュー | Comments(8)

品格って

横綱だけでなく。。。
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政治家の方も。。。

〇〇さん、〇〇さん  ご自分が分からないほど

た~~くさん お金がおありのようですが・・・・・・・

品格は????????




十代の 石川 遼くん の

実力と品格 お見事!!




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by takumi-chacha | 2010-02-08 12:07 | 思うこと・・ | Comments(2)

それでも痩せませ~ん

我が家の夕飯    お米の量は ↓ 約半カップ(二人分)。
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3カップのお水で炊く「おかゆ」です。 ←夜だけ。

お米から炊くお粥はおいしいので充分満足です。

惣菜は普通に調理した物で、腹八分目。

肉類より魚、お豆腐は知り合いのお豆腐屋さんから届き、

お豆腐の消費量は多いです。(お豆腐が主食かも)

風邪なども記憶にないくらい引いてませんが

この量でも痩せはしません。(もう少し?軽くなりたい!けど・・・)

食べたいものを好きなだけ食べたらどうなるのか~~!!


それだけ基礎代謝が悪いのでしょう。。。(年だからしょーがない!!)



外食はほとんどありませんが・・・・その時は思いっきり食べます(笑)






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by takumi-chacha | 2010-02-06 13:14 | メニュー | Comments(4)

ショウルーム

新築計画中のお客さまと ショウルームに行きました。
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平日 午前中でゆったりと説明、見学、体感できました。

主に キッチンと浴室(システムキッチン・ユニットバス)を。

キッチンはPanasonicのトリプルワイドIHの確認。

IHクッキングヒーターが横一列に3口並んだ最新タイプ。

お鍋が 3つ並べて調理できます。

現在のIHヒーターは3口でも手前に2口、奥に1口(奥のは使いにくい)

ということで今回 トリプルワイドIHを見にいきました。

YAMAHAはシステムバスのミストサウナや浴槽の大きさ手摺などを

体感して寸法やグレードを決めていただきました。

ミストサウナと温風暖房が同時に働き 入浴前 浴室内を短時間で

温めたりと 年々規格や標準装備、オプションも変わってます。

ショウルームは時間も忘れて見学してしまいますね♪





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by takumi-chacha | 2010-02-04 15:38 | 仕事・店番 | Comments(0)

EPA・DHAで鬼をやっつける。。

節分も、子供がいない今は節気を感じる日。
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イワシの生臭さで鬼を追い払うことにした。

以前テレビの「ケンミンショー」で九州小倉地方では

イワシなど青魚をヌカ炊きにするとか・・・

我が家のぬか床のヌカを入れて煮てみたら おいしいかったので

本日も 「イワシのヌカ炊き」
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恵方巻はすっかり定着したみたいで スーパーにもたくさん。

我が家は イワシづくし  金ごまイワシ↓
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by takumi-chacha | 2010-02-03 17:52 | メニュー | Comments(2)

タイヤキのバリ

仕入先営業マンのN君に頂きました。「たいやき」
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付いたままのバリの部分はパリパリと美味しい。


焼き魚の少し焦げた ヒレや尻尾も好きだから食べてしまう。

唐揚げのカレイのエンガワ、ヒレも。。

天ぷらやフライのエビの尻尾も カラッとしてたらみな食べる。

食べ終わったお皿に エビの尻尾が残っていたら・・・

もったいない!!   と思うのは私だけ・・・????




カリカリカリ・・・ パリパリパリパリ・・・  コリコリコリコリイリコリ・・・・




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by takumi-chacha | 2010-02-02 12:53 | おやつ | Comments(0)